스마트폰과의존3 스마트폰 과의존 위험 및 예방 노령층[만 60세~] 이번 시간은 스마트폰 과의존 예방 노령층 편[만 60세~]입니다. 본인 스스로 또는 가족이나 주위 어르신이 스마트폰 의존도가 높다고 생각되시면 이번 포스팅을 참고하여 건강한 스마트폰 사용습관을 알려주시기 바랍니다. 고령층의 스마트폰 과의존 문제 상황 유형 1) 60대 후반이신 아버지가 운동 중 모바일 영상을 시청하시다가 크게 다칠 뻔했습니다. 취침 전 늦은 시간까지 스마트폰을 보시고, 항상 가까이에 스마트폰을 두려고 하셔서 걱정입니다. 유형 2) 스마트폰으로 뉴스를 확인하고 가족들에게 알려주는 것이 습관화되었습니다. 잠깐이라도 스마트폰을 확인하지 못하면 어떠한 일이 생겼을 것만 같아 불안과 궁금증이 커져 계속해서 스마트폰으로 뉴스를 검색하게 됩니다. 유형 3) 은퇴하신 아버지가 스마트폰으로 온라인 도박을.. 2020. 9. 5. 스마트폰 과의존 위험 및 예방 성인편[만 20-59세] 이 포스팅은 스마트폰 과의존 위험 및 예방 성인(만 20-59세)편 입니다. 일상생활에서 스마트폰은 휴대성이 매우 좋기 때문에 많은 사람들이 이용을 하고 있습니다. 최근 감염병 사태로 인해 많은 사람들이 바깥출입을 자제하고 외부 활동을 줄이고 있는 이 시기에 스마트폰 과의존의 위험도는 점차 증가하고 있습니다. 내가 스마트폰 과의존인가? 라고 자신에게 물으신다면 “나는 스마트폰을 사용하긴 하지만 과의존까지는 아니야”라는 식으로 결론짓는 경우가 많습니다. 오늘 이 포스팅을 통해서 스마트폰 과의존 척도를 확인하시고, 위험성과 예방에 대하여 알아보겠습니다. 성인의 스마트폰 과의존 문제 상황 유형 1) 도보 중이거나, 운전 할 때 스마트폰에서 어떤 내용이 나오는지 궁금하여 계속 쳐다보게 돼요. 유형 2) 공부 또.. 2020. 9. 2. 스마트폰 과의존 위험 및 예방 영, 유아[만0세~5세] 이번 포스팅은 지난 시간에 이어서 연령대별 스마트폰 과의존 위험 및 예방 영·유아 만 0세부터 5세까지의 보호자를 위한 안내입니다. 영·유아 편에 이어서 아동, 청소년, 성인, 고령층을 위한 글도 포스팅 할 예정입니다. “보호자가 스마트폰을 많이 사용할수록, 아이는 스마트폰에 더욱 더 많은 관심을 가지게 됩니다” 영·유아 스마트폰 과의존 위험군 증가 육아에 스마트폰을 이용하는 이유에는 여러 가지가 있습니다. 보통 부모의 편의 또는 교육을 위해 스마트폰을 보는 시간 동안 아이의 건강한 발달에 필수적인 경험이 박탈될 수 있습니다. 아이와 시청각 자극 간의 긍정적인 상호작용이나 내용에 대한 아이의 능동적인 탐색은 이루어지지 않습니다. 보호자가 영, 유아에게 스마트폰을 주는 상황 영아[만 0세 ~ 만 2세] 유.. 2020. 8. 27. 이전 1 다음
